眼皱纹怎么消除_整形美容医生排行

眼皱纹怎么消除

眼皱纹是什么？

眼皱纹，也叫鱼尾纹、眼角纹，主要是因为眼周肌肤是全身*细嫩的肌肤之一，皮肤弹性及保湿能力差，衰老因素加速导致的。

眼皱纹的成因

眼皱纹是由多种因素共同引起的，其中更重要的是生理因素和环境因素：1.生理因素：随着年龄的增长，人体胶原蛋白和弹性纤维逐渐减少，肌肤松弛下垂，眼周肌肤*容易出现皱纹。2.环境因素：日常生活中缺乏保养和环境污染也是导致眼皱纹增多的原因之一。

怎么消除眼皱纹？

想要消除眼皱纹，可以从内外两方面入手，来改善皮肤状态和促进皮肤再生更新。

内部调理

1.多饮水，保持身体水分平衡；2.吃富含胶原蛋白的食物，如海鲜、肉类、蛋类、大豆、山药等；3.补充维生素E、C、A等抗氧化物质，具有保护皮肤的作用；4.调整作息习惯，早睡早起，保证充足的睡眠；5.放松心情，减轻压力，保持愉悦的心情。

外部护理

1.每天用温水清洁面部，保持面部清洁卫生；2.给眼周肌肤补充足够的水分，可以使用保湿眼霜或者眼部精华；3.定时做眼部按摩，可以激活肌肤的活力和促进血液循环；4.使用含有胶原蛋白和抗氧化成分的护肤品，能够滋润、紧致肌肤，达到防皱效果；5.定期去美容院进行眼部护理，比如光子嫩肤、射频紧肤、玻尿酸填充等，都是可以有效改善眼周皱纹的好方法。

温馨提示

眼周肌肤薄嫩，要注意保湿，选用护肤品时要选取温和、无刺激性的。眼周皮肤容易形成皱纹，所以建议在年龄不大时就开始做好眼部护理，预防皱纹的形成。

眼皱纹怎么消除按摩手法

鱼尾纹，也就是俗称的眼角皱纹，是较早出现的细纹之一，很多人都会在30岁左右开始有眼角皱纹的困扰，随着岁月的流逝，眼部细纹还会逐渐加深，给人一种疲惫不堪的感觉。眼部肌肤非常薄，而且还要承受眨眼，揉眼等多种刺激，所以很容易形成皱纹。那么，我们该如何消除眼角皱纹呢？今天，本文就为大家介绍一些按摩手法，快来看看吧！

1.双手拇指轻按眼角周围肌肤

经常化妆的MM们可能已经知道这个方法了。将双手拇指放在眼角处，然后轻轻用力向外推按，直到按到太阳穴附近即可，每次按压5-10秒。这个方法有助于加强眼部肌肤的血液循环，消除眼部浮肿和细纹。

2.双手桥形揉皱纹部位

将双手的食指和中指交叉在眼角处，轻轻揉动眼部肌肤，然后再向下揉动，*后放在太阳穴处按压5-10秒。重复这个动作10次，每天做2-3次。它有助于促进眼部肌肤的血液循环，缓解眼部疲劳，有效消退眼部的皱纹。

3.用食指轻按眼周部位

在眼睛周围点上眼霜，然后用食指轻轻按摩，缓慢地向外打圈，重复15-20次。特别是眼角和眼下两侧的细纹处，要用食指和中指一起捏住，轻轻向上按压，每次按压5-10秒。这个动作能够刺激眼部肌肤的淋巴循环，促进新陈代谢，消退眼角皱纹。

4.利用中指在眼部周围划圆

采用中指的指腹，再加上眼霜或是一些按摩油，在眼部周围划圆，每个部位重复10-15次，把手指放在眼头开始，以顺时针的方向轻轻按摩，直至回到眼头位置。这个按摩可以帮助淡化眼角皱纹，改善眼部血液循环。

5.右手食指和中指放在左眼角附近听取出声

听起来有点玩世不恭，但确实有帮助哦。我们可以用食指和中指按住左眼角附近，用力向下拉，然后同时发出“噗”的声音，重复3-5次。然后换手，右手食指和中指放在右眼角附近，同样向下拉，发出声音。这个小动作能够让眼部肌肤松弛，促进血液循环，对眼部皱纹有显着的改善。眼角皱纹的消除需要坚持使用按摩法，选取适合自己的眼部护肤品也是非常重要的。平时还要注意多喝水、多吃蔬菜水果，保证充分的睡眠。如果眼部细纹过于深邃，可以考虑选取眼部抗老化产品或选取医学美容方法进行改善。