在进行外切眼袋手术后，一般会出现淤青和肿胀的情况。这是正常的反应，通常会逐渐减轻并消失。但是，每个人的恢复过程可能有所不同。
如果您在进行外切眼袋手术后15天仍然有明显的淤青，可以考虑以下方法来帮助缓解：
1.冷敷：使用冰袋或冷敷物轻轻地敷在淤青处，每次大约10-15分钟。这可以帮助缓解炎症和减轻淤血。
2.避免剧烈活动：避免剧烈运动或重物提拿，以防止血液循环加速导致更多淤血。
3.抬高头部：睡觉时使用额外的枕头抬高头部，有助于减少肿胀和促进排液。
4.饮食调理：多摄入富含维生素C和维生素K的食物，如柑橘类水果、蔬菜、鱼类等。这些营养素有助于促进愈合和减少淤血。
5.按摩：在医生指导下进行轻柔的按摩，有助于促进血液循环和淤血的吸收。
如果您对自己的恢复情况感到担心或不确定，建议及时联系您的整形外科医生。他们可以对您的具体情况进行介绍，并给出更具体的建议和指导
