牙套垫高牙垫的风险是什么如何避免？效果怎么样呢？带牙套是一种帮助牙齿矫正的方法，通过牵拉来给牙齿受力，让牙齿可以回到理想的位置，而且有了牙套以后，但是很多人觉得非常不舒服，那么带牙套到底有哪些好处和坏处呢？一起来看看。
如虎牙、牙齿排列不齐等简单的牙齿矫正，对脸型的影响并不明显；而地包天、龅牙、牙列拥挤、偏颌等情况的患者，通过牙齿矫正，可以调整牙齿的位置与排列，唇齿相依，继而影响临近的嘴唇和脸颊的肌肉和软组织形态的变化，可以使原本外凸或内凹的嘴型得到改变，从而使脸型有较显着的改善。
第二种方式就是可以戴固定矫正器，固定矫正器就是在吃饭的时候也不用取下来，并且还不会影响正常的饮食，说话，咀嚼等都能够很正常地发挥作用，还可以吃一些韧性比较好，但是不是很硬的食物还是不能吃，吃肉类的话是没有问题的，戴固定矫正器还是不能啃骨头之类的，肯骨头还是会影响它的矫正效果。
牙套垫高牙垫的风险是什么如何避免
一般来说，在正畸过程中，面部变瘦、脸颊凹陷、颧骨高、太阳穴凹陷等。
牙套脸是如何形成的？
如果自己使用的是传统金属托槽矫正器，可以通过调节钢丝力度来缓解矫正牙齿时的不适感，这样也可以有效避免咬肌退化，咬肌变形等问题。
如何避免牙套脸的形成？
选择固定矫正的小伙伴们：可以选择一些比较韧劲的食物，在不损害矫治器的情况下，通过对咀嚼功能的锻炼，可以有效避免肌肉的萎缩，比如：进食牛肉干，鱿鱼丝等食物，进食时一定要注意左右用力均匀哦~
