有哪些好的预防乳头凹陷的方法，乳头内陷是一种较常见的乳头畸形，其形成的原因多为先天性，少数继发于感染、创伤、肿瘤等。乳头内陷局部难以清洗，易存积污垢、继发感染，引起炎症，妨碍哺乳。反正就是头内陷可能会带来一些你不知道的隐性危害。所以预防乳头内陷病症很重要。那么有哪些好的预防乳头凹陷的方法呢？
预防乳头凹陷的方法
一、从婴儿抓起：凡是母亲、姨妈等直系亲属中的女性有乳头内陷者，有遗传倾向的女婴出生后，母亲可轻轻将小乳头向外提拉，每天1～2次。注意动作一定要轻柔，也可以请有经验者操作。这样，可以看到婴儿乳头呈绿豆状或小圆片状高出皮肤，将来发生乳头内陷的机会就大大减少。
二、注重衣着：贴身内衣应为棉制品，并经常换洗、日光照射。乳头如有发红、裂口的迹象时，内衣应进行蒸煮消毒，少女时期使用乳罩不可过早。
三、防止挤压：内衣、乳罩适当，不可过紧，对于乳房较大的女性，更应注意乳房的宽松。对于有俯卧习惯的少女，则要及时纠正，防止乳头遭受挤压，以免加重乳头内陷的程度。
乳头内陷对女性的危害还是挺大的，所以如果发现自己乳头凹陷的话必须进行乳头内陷矫正术。在这里建议大家如果做乳头内陷矫正术的话，一定要选择正规的医院，防止乳头内陷可能会复发。
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