如何预防包膜挛缩？
1、选择合适的假体隆胸材料：目前假体的种类较多，比如盐水充注式假体的包膜挛缩发生率远较硅凝胶假体低，还有毛面假体明显低于光面假体。
2、术中假体植入的位置和无菌技术操作原则：严格无菌技术操作，术中仔细止血，操作轻柔，勿损伤假体；注意剥离腔隙的层次、范围、部位及术后的加压包扎，目前认为假体植入胸大肌下能大大减少了包膜挛缩的发生率。
3、术后预防感染及血肿，合理应用抗生素，充分引流，术后伤口的感染和血肿不但增加了包膜挛缩发生的机率，并使发生的时间大大提前。
4、加强术后健康指导：术后尽量避免俯卧位，术后前3天乳房制动，术后可在医护人员的指导下进行乳房按摩，2～3次/天，15～20 min/次，持续按摩3～6个月。按摩手法为：以手掌紧贴乳房顶部上下、环形挤压、抚柔，且必须推动假体，防止纤维包膜由周围向中心部位收缩，促进血液循环及伤口的愈合，预防包膜挛缩。1个月内双上臂不宜频繁活动、过早上抬、重力挤压、扩胸及其他剧烈活动，以免出血、血肿、假体移位和破裂。拆线前不洗澡，拆线后戴有钢圈的胸罩，以防假体移位、变形。
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