近视眼是一种常见的眼科疾病，指的是远处物体看不清楚，近处物体却能看清楚。近视眼的度数通常用“度”表示，而500度近视眼属于中度近视眼。那么，如何才能让500度近视眼自然恢复正常呢？接下来，我们就来了解一下。
我们需要明确一点，500度近视眼是无法完全自然恢复正常的。近视眼的度数一般是由眼球的形状不正常引起的，眼球过长使得光线无法正确聚焦在视网膜上，导致视物模糊。500度近视眼的度数比较高，属于中度近视，这种情况下，是无法通过自然方法完全恢复正常视力的。
虽然无法完全恢复正常视力，但我们仍可以通过一些方法来改善视力，并防止近视度数进一步加深。
保持良好的用眼习惯非常重要。在使用电子产品或进行长时间的近距离阅读时，我们应该注意正确的用眼姿势。保持一定的距离，多多眨眼，每隔一段时间放松眼睛，这些都是非常重要的。
适当的眼保健操也对改善视力有一定的帮助。眼保健操可以帮助调整眼球肌肉，提高眼睛的灵活性。常见的眼保健操包括：旋转眼球、上下左右移动眼球、用手轻轻按摩眼球等。进行眼保健操时，应该适当缓解眼睛的疲劳，切忌用力过猛。
合理的饮食也对改善视力有一定的作用。富含维生素A的食物，如胡萝卜、花椰菜等，对眼睛的健康非常有益。均衡饮食、适量摄入蛋白质和微量元素也是非常重要的。
需要注意的是，不要轻信一些无证治疗近视眼的方法。市面上有许多声称能够治愈近视眼的产品，但它们往往缺乏科学依据，效果不明确。对于500度近视眼，更不应该盲目尝试，以免耽误了适时就医的机会。
照顾好自己的眼睛非常重要。除了以上提到的方法外，合理使用眼镜或隐形眼镜也是可以帮助改善视力的。定期、准确地去医院检查眼睛，并根据医生的建议使用正确的眼镜度数，也能够有效控制近视度数的进一步加深。
总而言之，虽然500度近视眼无法完全自然恢复正常，但通过良好的用眼习惯、眼保健操、合理的饮食以及正确使用眼镜，我们仍然可以改善视力，并防止近视度数进一步加深。*重要的是，我们应该保持良好的眼睛健康意识，重视眼睛的护理和保护，以免给自己的视力带来不可逆的损害。
