近视眼是一种常见的眼科问题，指的是眼球的远视点落在了视网膜前。根据屈光度的计算，500度近视眼被认为是中度近视，需要积极寻求方法来改善或恢复视力。虽然不能完全治愈近视眼，但一些方法可以帮助缓解症状并提供更好的视力。
佩戴合适的眼镜或隐形眼镜是改善500度近视眼的*直接方式。眼镜和隐形眼镜能够通过矫正眼球的折光度来帮助近视眼看清楚远距离的物体。在选择眼镜时，一定要确保度数准确，并定期复查以适应眼球的变化。
除了佩戴眼镜，近视眼患者还可以考虑使用视力矫正手术来改善视力。目前常见的视力矫正手术包括激光手术和晶体植入手术。这些手术可以通过改变角膜的形状或替换眼内的晶体来纠正近视度数。手术并非对所有人都适用，需要经过严格的眼部检查和医生评估来确定是否合适。
除了以上的方法，近视眼患者还可以尝试一些非手术的方法来改善视力。例如，眼保健操可以帮助眼球放松并提高眼部肌肉的灵活性。每天坚持进行眼保健操，可以缓解眼疲劳和眼干燥的症状，保持眼球的健康。保持良好的坐姿和用眼习惯，避免长时间盯着电子设备或书本，也有助于减轻近视的影响。
孕产期间，近视眼患者需要额外关注眼部健康。孕妇的身体会发生很多变化，荷尔蒙水平的改变可能会影响眼球的形状和度数。因此，女性患者在怀孕期间应定期进行眼部检查，确保眼镜度数的准确性。同时，注意饮食营养和休息，保持充足的睡眠和健康的生活方式，对于维护眼球健康也非常重要。
对于孕妇来说，合理用眼也是至关重要的。长时间盯着屏幕或书本容易导致眼疲劳和干涩，影响眼球的健康。在怀孕期间，注意每小时休息十五分钟，适当远离电子设备，给眼球提供充足的休息时间。同时，调整光线的亮度和避免遭受过强的阳光直射，也是保护眼睛健康的重要措施。
对于500度近视眼患者来说，正确佩戴眼镜或隐形眼镜是缓解症状的基本方法。视力矫正手术可以考虑，但需要经过专业医生的评估。定期眼部检查和良好的生活习惯可以帮助保持眼球健康。在孕产期间，特别注意眼部健康并合理用眼也是非常重要的。
