近视眼是一种常见的眼科问题，特别是对于长期使用电子产品的人来说，近视眼的发生率呈不断上升的趋势。而对于一些刚刚发现自己近视眼的准爸准妈们来说，他们更关心的问题是，近视眼在孕期是否会加重，以及有没有办法调回来。
我们需要明确一件事情，近视眼是一种眼球本身的结构问题，是因为眼球长度过长或者角膜屈光度过强，导致光线无法正确聚焦在视网膜上，从而造成远处物体看不清晰的现象。所以，从根本上来说，近视眼是不能被完全治愈的，但是我们可以通过一些方法来减轻症状，甚至在一定程度上改善视力。
那么，刚发现近视眼的准爸准妈们应该如何调回视力呢？他们需要明确的是，怀孕期间视力变化可能是暂时的，因为怀孕的荷尔蒙变化会使眼球形状发生改变，从而影响到视力。因此，在怀孕期间，视力会有所下降，需要及时就医，接受眼科医生的检查和指导。
除此之外，刚发现近视眼的准爸准妈们还可以尝试以下方法来减轻症状：
1. 视力保健：合理使用眼睛，避免长时间盯着电子屏幕或者近距离用眼，每隔一段时间要适当休息眼睛，进行眼睛放松的运动。
2. 调整生活习惯：保证充足的睡眠时间，养成良好的饮食习惯，摄入足够的维生素和矿物质，增加眼睛的抵抗力。
3. 户外活动：多参加户外活动，阳光中的紫外线有一定的抑制近视眼的作用，同时远离电子产品，让眼睛得到充分的休息。
在怀孕期间，准爸准妈们还需要注重眼部健康的维护：
1. 保持卫生：保持眼部的清洁，经常用温水洗脸，不揉眼睛，用干净的毛巾擦拭眼部。
2. 注意用眼卫生：不使用过期或者不适合自己的眼药水，不与他人共用眼药水或者眼镜。
3. 规律检查：怀孕期间定期进行眼科健康检查，及时发现和处理眼部问题。
准爸准妈们要明确的一点是，近视眼的矫正*好是在儿童期进行，因为在这个时期眼球发育仍处在成长期，对眼镜矫正或者其他治疗方法的响应比较好。而对于成人来说，近视眼的矫正主要是通过佩戴眼镜或者隐形眼镜来改善视力，无法根治近视眼。
刚发现近视眼的准爸准妈们应该尽早就医，接受眼科医生的建议和治疗，同时注意保护眼部健康，合理使用眼睛，通过调整生活习惯和保持眼部卫生来减轻近视眼的症状。希望本文对您有所帮助，祝愿您度过一个健康的孕期。
