上海植发术后额头肿怎么恢复？这是很多人在进行植发手术后关心的问题。植发手术是现代医疗技术的一种重要成果，能够帮助人们解决脱发问题，让人们重拾自信。在手术后的恢复期间，很多人都会面临额头肿胀的问题。
我们需要明确的是，手术后的额头肿胀是正常的生理反应。因为在植发手术过程中，医生会使用针头将毛囊植入头皮，这使得头皮受到一定程度的刺激和损伤。在手术后的几天内，手术部位会出现一定程度的肿胀和淤血。
要减轻植发手术后额头肿胀，可以采取以下措施：
1. 冷敷：冷敷是缓解植发术后额头肿胀的有效方法。可以用冰袋或湿毛巾敷在手术部位，每次15-20分钟，每天多次重复。冷敷有助于缩小血管，减少血流量，从而减轻肿胀。
2. 避免剧烈运动：手术后的额头肿胀很容易因剧烈运动而加重。所以，在恢复期间要避免剧烈运动，尽量保持休息和放松。
3. 饮食调理：适当的饮食调理对于植发手术后的恢复非常重要。建议多摄入富含维生素C和维生素E的食物，如柑橘类水果、葵花籽油等，这些食物有助于促进伤口愈合，减轻肿胀。
4. 遵循医生的建议：植发手术后，医生会给出相应的恢复指导，包括药物使用、伤口护理等。一定要严格遵循医生的建议，按时按量服用药物，注意伤口的清洁和护理。
5. 轻柔按摩：植发手术后的额头肿胀可以通过轻柔按摩来缓解。用指尖轻轻按摩手术部位，可以促进血液循环，加速血液中代谢废物的排出，减轻肿胀。
植发手术后的额头肿胀是正常的，不必过于担心。采取适当的措施，如冷敷、饮食调理、按摩等，可以加速肿胀的消退，让植发手术的恢复过程更加顺利。若是肿胀情况持续恶化或伴随其他不适症状，建议及时与医生沟通咨询，以便得到更好的治疗建议。
