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近视眼吃什么食物对眼睛比较好

近视眼是现代人常见的眼科问题之一。虽然发展到一定程度无法完全逆转近视眼,但是科学研究表明,某些食物可以帮助减缓近视眼的进展,保护眼睛健康。这些食物富含特定的营养物质,有助于维持视力和眼睛的健康。下面将介绍一些对近视眼比较好的食物。

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