近视眼是一种常见的眼健康问题，特别是在现代社会，长时间使用电子设备和缺乏户外活动的生活方式，使得近视眼的患病率逐年增加。了解近视眼的程度对我们选择合适的眼镜或进行视力矫正手术非常重要。那么，近视眼的测度数是如何测量的呢？下面来介绍一下。
近视眼测度数的测量方法主要有两种：自动计算机式验光和手动验光。
自动计算机式验光是现代科技应用于眼科领域的一种方法。通过仪器的帮助，通过让被测者看着一个特定的图像，仪器会自动确定眼镜度数。这种方法快速而准确，适用于大量的近视眼筛查工作。
手动验光则是通过医生或验光师用一台特殊的仪器来测量近视眼的度数。通常，被测者需要逐渐调节镜片，直到能够清晰看到被测者的目标。这种方法通常需要一定的时间和专业知识，所以在医疗机构中常常由经验丰富的专业人员进行。
除了通过仪器和专业人员来测量近视眼的度数，我们平时也可以通过一些简单的方法来初步判断自己或他人是否存在近视眼的问题。
我们可以进行远距离视力测试。步骤是站在约5米远的位置，看清*后一行字或符号。根据自己能够清晰识别的字数确定自己的远视力程度。如果看不清*后一行，则有可能是近视眼。
我们可以进行近距离视力测试。步骤是选择一个标准字迹大小的书或者报纸，在适当的距离上阅读，比如30厘米。如果模糊不清或者需要靠近书本才能看清，就很可能是近视眼。
这些简单的初步判断方法可以帮助我们在日常生活中观察自己或他人是否有近视眼的迹象。如果怀疑有近视眼，*好还是及时前往医疗机构进行专业的测量以确定度数，并采取合适的视力矫正措施。
总结起来，测量近视眼度数的方法主要有自动计算机式验光和手动验光。而我们平时也可以通过远距离和近距离视力测试来初步判断是否存在近视眼的问题。对于我们保护眼睛健康和选择合适的眼镜或视力矫正手术至关重要。
