如何丰额头太阳穴
拥有高高的额头和丰美的太阳穴可以让一个人的五官更加立体，整体面相也会更加精致。但是有些人的额头和太阳穴比较平坦单薄，怎么办呢？下面介绍几种丰额头太阳穴的方法。
1.打玻尿酸
打玻尿酸可以起到填充肌肤、增加肌肤弹性的效果。对于额头和太阳穴比较平坦的人来说，可以选取打玻尿酸来丰满这两个部位。
2.运动
做一些针对额头和太阳穴的运动也可以起到丰满的作用。比如说，使用两个手指从额头中央开始往两侧按摩，每次按摩20下，早晚各进行一次。或者是用手指轻轻按摩太阳穴处，每次按摩20下，也是早晚各进行一次。
3.按摩头皮
头皮按摩也可以促进血液循环，加速头发生长，同时也可以起到丰满额头太阳穴的作用。使用指腹轻轻按摩额头和太阳穴附近的头皮，每次按摩约5分钟，早晚各进行一次，坚持一个月左右就可以看到效果。以上是三种丰额头太阳穴的方法，无论是打玻尿酸还是运动按摩，都需要坚持一段时间才能看到明显的效果。同时，想要更好的效果，也需要注意好自己的饮食和作息，多喝水、少熬夜，就可以拥有更加良好的五官了。
如何丰额头和太阳穴
丰满的额头和太阳穴是一种追求美丽的潮流，但不是每个人都天生拥有的。如果你想丰满自己的额头和太阳穴，那么下面几个小方法可以帮助你。
改善饮食习惯
饮食习惯对额头和太阳穴的丰满度有很大影响。要想丰满这两个部位，你需要增加摄入的脂肪和糖类。但这并不等于你可以肆无忌惮地摄入垃圾食品。相反，你需要重视健康饮食，添加一些高热量的食物，比如坚果、脂肪含量较高的肉类和鱼类，以及奶酪等乳制品。多食用一些富含维生素E和C的食物，可以促进头发健康、皮肤光滑，进而使额头和太阳穴看起来更丰满。
改善生活习惯
生活习惯也会影响到头部肌肉的锻炼程度，进而影响到额头和太阳穴的丰满度。因此，改善生活习惯对于丰满这两个部位也是非常关键的。要注意多做一些头部的按摩，可以促进头皮血液循环，增强头部肌肉活动。除此之外，也可以经常进行头部拉伸，让头部肌肉得到充分的运动和伸展，增强其活力。
使用外部辅助工具
如果自然方法对你的效果不够明显，你也可以考虑使用一些外部辅助工具来协助丰满额头和太阳穴。比如你可以使用一些丰额头和太阳穴的面霜，这些化妆品中的营养成分可以促进头部血液循环，促进头发生长，以及改善头皮与头发的健康状况。还可以使用一些矫正器材，比如吸盘矫正器，帮助你按摩头部、拉伸头部胶原蛋白，增加头部肌肉的活力，进而实现丰满额头和太阳穴的目的。丰满额头和太阳穴需要考虑到内在饮食、生活习惯以及外在辅助工具等多方面的因素。通过正确的饮食与生活习惯、合理使用外部辅助工具，相信你可以找到适合自己的丰满额头和太阳穴的方法。
