牙齿弄白用什么好
如何以较好方式让你的牙齿变白？
每个人都希望拥有一口洁白的牙齿，因为牙齿的颜色不仅影响口气，还影响我们的外貌和自信心。如果你想让你的牙齿变白，下面是一些有效的方法。漂白产品
使用漂白产品是近来较流行的方法，因为它们快速、方便、安全。市面上的漂白产品种类繁多，例如：漂白牙膏、漂白贴纸、漂白笔、漂白泡沫以及专业的家用漂白套装等等。这些产品的成分会去除牙齿表面的污垢和深色素，从而使牙齿呈现出更明亮更洁白的颜色。家庭自制牙齿美白产品
如果你想采用自然方法让牙齿变白，可以尝试使用一些家庭自制的牙齿美白产品。经过多年的研究，一些食物被证明具有美白牙齿的效果，包括：草莓、橙子、菠萝、苹果、胡萝卜、芹菜和酸奶等等。你还可以使用小苏打粉、醋、盐等等天然成分制作漂白牙齿的牙膏或者牙齿美白剂，但是这种方法需要你有一定的操作方法，并且这种方法的效果相对较慢。口腔专业治疗
如果你的牙齿严重变黄或者需要彻底的深层清洁，你可以在口腔专业治疗中寻求帮助。例如，在牙医诊所中，你可以选取一种叫作“冷光美白”的方法，通过添加“冷光”来增强效果；或者采用蒸汽洁牙和超声波技术来清除牙齿表面和深层污垢。这些方法是有效的，但是需要你花费更多的时间和金钱。不管你选取什么方法来美白你的牙齿，你需要记住：当你使用漂白产品时，你需要谨慎使用，正确的按照说明进行操作；当你选取自然方法时，需要耐心和坚持，因为它们需要时间；当你想采用专业治疗时，需要找到一位合格的牙医来为你服务。美白牙齿并不容易，但在你花费一定的努力和时间之后，你会发现这样做会对你的外貌、自信和心情带来非常大的改善。
牙齿白用什么牙膏
白牙是每个人追求的美妙梦想，但只要牙齿出现污染，就会加重影响美观。所以，一个好的牙膏是保护牙齿，让它变白的必备助手。但是，到底用什么牙膏才能让牙齿变得白亮？其实，不同的牙膏在保护牙齿方面都有不同的功效，具体选取哪种牙膏，还要看个人的需求。牙齿美白的话，就应选取含羟氧化钙的牙膏，它能够有效的清除牙齿上的污垢，使牙齿变白。要注意选取含Fluoride（氟）的牙膏，氟具有抗菌作用，能够预防牙龈炎、牙周病等疾病的发生，更是让牙齿白也非常有帮助。为了更有效的保护牙齿，牙科医生也建议每隔三个月使用漂白牙膏，而且建议是在晚上刷牙时使用。漂白牙膏中含有漂白剂，对于咖啡、茶等含有深色染料的食物可以做出很好的洗涤效果，让牙齿更加白亮有光泽。白牙不仅是外表的美，更要有健康的基础。正确的选取牙膏和每天规律刷牙，才能把牙齿变成白白亮亮、愉悦的状态，让你一天活得更有动力！
