近视眼是一种常见的视力问题，许多人都面临着不同程度的近视。而在这其中，700度近视眼被认为是一种较高程度的近视。很多人都担心自己的视力无法恢复，但其实近视眼在一定条件下是可以自然恢复的。
正确佩戴眼镜或者隐形眼镜非常重要。对于700度近视眼来说，即便通过自然恢复无法完全摆脱近视，正确佩戴眼镜或者隐形眼镜也是非常关键的。这样可以有效地矫正视力，减缓视力下降的速度。
调整用眼习惯也是非常重要的。现代人普遍有较高的用眼强度，比如长时间使用电子产品、看书或者玩游戏等。这些习惯会给眼睛带来较大的负担，进一步加剧近视的程度。因此，适当调整用眼习惯，避免长时间连续用眼，定期休息并进行眼保健操等活动，有助于改善近视眼的状况。
保持良好的生活习惯也对近视眼的恢复有一定作用。如合理安排作息时间，保证充足的睡眠，避免熬夜等不良习惯。注意饮食均衡，摄入足够的维生素和矿物质，对眼睛的健康也有着积极的影响。
同时，进行适当的眼部保健也是自然恢复近视眼的重要环节。可以进行眼部按摩、温热敷眼等保健措施，以促进眼部血液循环，缓解眼部疲劳和干涩感。也可以尝试一些眼保健操或者眼睛放松训练，有助于放松眼部肌肉，改善近视眼的症状。
定期进行视力检查也是非常重要的。仅依靠自感或者肉眼观察，很难准确评估视力的变化。因此，每年或者每半年，*好都要去眼科医院进行一次视力检查，及时发现并纠正视力问题。
要保持积极的心态。虽然近视眼对生活和工作带来一定的不便，但要相信自己的眼睛是可以得到改善的。通过坚持上述的方法和措施，有信心和希望恢复近视眼，积极面对并改变不良的用眼习惯，才能更好地帮助视力逐步恢复。
总而言之，对于700度近视眼来说，自然恢复是一种较困难的过程，但并非完全不可能。关键在于正确佩戴眼镜，调整用眼习惯，保持良好的生活习惯，进行眼部保健，定期进行视力检查，以及保持积极的心态。通过以上的努力，相信近视眼的状况都能够得到一定程度的改善。
