近视眼是指远处物体看不清楚而近处物体可以清晰看见的一种眼病。而眼花眼则是指视物模糊、耳鸣头晕、心慌等症状。这两种症状在孕妇身上出现的原因可能是多方面的。
近视眼的原因可以分为两类，一类是先天遗传因素，即遗传了家族近视的基因。另一类是后天因素，如过度用眼导致的，例如长时间盯着书本、电脑、手机等近距离用眼，视力用度过高导致的。对于准妈妈来说，如果家族中有近视眼的遗传基因，那么孕期就有可能出现眼睛近视的情况。
孕妇由于身体内激素水平发生改变，可能会导致眼睛产生不适感，出现眼花眼的症状。激素变化可能会导致眼部毛细血管扩张，从而影响眼睛的正常功能。孕期由于血液循环加快，血压会有所下降，这也可能导致眼睛供血不足，从而引起视物模糊等症状。
除了上述两个原因，孕妇在孕期还可能出现贫血的情况，贫血会影响眼部的供血，导致眼花眼。由于孕妇身体内激素分泌的改变，可能会导致角膜水肿，进而影响视力。孕期还有可能伴随着妊娠期糖尿病的发生，当血糖升高时，也可能出现眼花眼等症状。
孕妇在孕期出现近视眼和眼花眼的情况，并不是所有的孕妇都会出现，具体的原因还需要结合个体情况来看。不过，对于准妈妈们来说，预防和缓解近视眼、眼花眼等问题也是可以做一些努力的。
要注意合理用眼，避免长时间盯着近距离物体，尤其是电子产品。使用电脑和手机时要注意保持适当的距离，每隔一段时间要适当休息，眺望远处，缓解眼睛疲劳。
同时，孕妇还要饮食均衡，保证摄入一些富含维生素A、C和E等抗氧化物质的食物，如胡萝卜、橙子、柠檬、番茄、葡萄等。这些食物有助于保护眼睛，减少视力的下降。
平时还可以进行一些适量的眼部保养，比如用温水洗眼、多眨眼、适量按摩眼部等，有助于促进眼部血液循环，缓解眼部疲劳。
近视眼和眼花眼的发生在孕期是一种正常的现象，但是准妈妈们也可以通过合理用眼、均衡饮食、眼部保养等方法来预防和缓解这些问题。如果存在严重视力下降或者视物模糊的情况，建议及时就医，接受专业的眼科检查和治疗。
