11岁孩子近视眼100度能自然恢复吗？这是许多家长关心的问题。近视眼是指眼睛对远处的物体难以聚焦，导致视力模糊。它常常在儿童和青少年时期发展，并可能逐渐加重。但是，是否能够自然恢复，取决于多种因素。
近视眼的发展与遗传有关。如果孩子的父母或亲属有近视眼的遗传倾向，孩子患上近视眼的风险会增加。遗传组织对于近视眼的发展起着很大的作用，因此即使孩子从小就佩戴眼镜或接受治疗，近视眼可能仍会继续发展。
孩子的用眼习惯和环境也会对近视眼的发展产生影响。现代社会中，孩子们通常喜欢玩电子产品，长时间注视屏幕会导致眼睛疲劳，进而增加近视眼的风险。长时间看书、写作业或其他近距离用眼活动也会对近视眼产生不利影响。因此，提醒孩子注意用眼卫生和适度休息，减少对眼睛的过度使用，对预防近视眼非常重要。
近视眼的发展与环境因素也有关系。近年来，一些研究表明户外活动与近视眼的关联。充足的户外活动时间可以提供更多远距离观察的机会，刺激眼球调节及视觉远距离视觉机制的发展。因此，鼓励孩子多参与户外活动，如运动、郊游等，对减轻近视眼的加重和防止近视眼的发展有积极作用。
除了遗传、用眼习惯和环境因素外，孩子的饮食和营养也对近视眼的发展起着一定的影响。一些研究表明，摄入足够的维生素C、E和葡萄籽提取物等抗氧化剂，可以减缓近视眼的发展速度。摄取富含维生素A的食物，如胡萝卜、蛋黄等，有助于眼睛保持健康。因此，合理的饮食结构和营养摄入对预防近视眼也是非常重要的。
如果孩子已经被诊断为近视眼100度，是否能够自然恢复还需要考虑其年龄和眼球发育情况。根据专家的建议，青少年时期的眼睛生长发育速度较快，近视眼度数可能会继续增加，因此有必要及时采取措施进行防治。佩戴正确的眼镜或隐形眼镜可以校正视力，并减缓近视眼的发展。而一些孩子可能需要采取更进一步的治疗方法，如使用角膜塑形镜或接受视光治疗等。
11岁孩子近视眼100度是否能够自然恢复取决于多种因素。遗传、用眼习惯、环境、饮食和眼球发育等都会影响近视眼的发展。虽然自然恢复的可能性较小，但适当的预防措施和正确的治疗仍然可以减缓近视眼的发展，保护孩子的视力健康。
