孩子近视眼是现代社会中普遍存在的视力问题之一，而近视度数超过650度的情况较为严重。孩子的视力问题对其日常学习和生活都会带来一定的困扰，因此家长们需要采取一些措施来帮助孩子恢复视力。
保持良好的用眼习惯是帮助孩子恢复视力的关键。现代社会中，孩子们长时间面对电子屏幕、过度用眼成为了导致近视问题的重要原因之一。因此，家长应该指导孩子正确使用电子产品，合理安排用眼时间，每隔一段时间让孩子放松眼睛，并且在户外活动时尽量避免使用电子产品。
合理的膳食结构对孩子恢复视力也非常重要。食物中含有多种对眼睛有益的营养物质，如维生素A、C、E、锌等，这些都对保护眼睛健康起到了重要的作用。因此，家长应该为孩子提供多样化的饮食，包括各类蔬菜、水果、坚果等。如果孩子出现饮食偏好或者特殊情况，家长还可以在医生的指导下给孩子进行合理的营养补充。
适当的眼保健操和眼球运动也是帮助孩子恢复视力的有效方法。眼保健操可以通过按压太阳穴、按摩眼睛等方式来促进视觉神经的血液循环，缓解眼部疲劳。眼球运动可以通过目光左右移动、上下移动等方式来锻炼眼睛的调节能力。这些方法可以帮助孩子坚持锻炼眼睛，增强视觉肌肉的灵活性，从而促进视力的恢复。
定期的眼科检查也是非常重要的。眼科专家可以通过全面的检查来确定孩子的视力状况和病因，并针对个体情况提出相应的治疗方案。如果孩子的近视度数较高，医生可能会建议配戴眼镜或者使用其他治疗方法，如角膜塑形镜、视光治疗等。家长应该密切关注孩子的眼睛健康状况，并及时带孩子去眼科门诊进行检查。
孩子近视眼650度的视力问题需要家长们重视并采取相应的措施进行治疗和恢复。正确的用眼习惯、合理的膳食结构、眼保健操和眼球运动以及定期的眼科检查都是帮助孩子恢复视力的有效方法。家长们应该与孩子一同加强对视力健康的关注，为孩子提供一个良好的视觉环境，帮助他们拥有健康的眼睛。
